Al colocar las medias o los calcetines de manera correcta, las prendas aplican una presión graduada que se sentirá con mayor presión en el tobillo y se va reduciendo conforme va subiendo hacia la pierna, esta presión es para dar a la sangre el impulso que necesita para regresar de manera más fácil al corazón y de esta manera tener una circulación sanguínea correcta.

Además, las medias o cualquier prenda de compresión evitan la acumulación de líquido, lo que favorece a mantener el volumen y la forma saludable de la extremidad afectada de los pacientes que padecen linfedema.

Lo ideal es acudir a una cita médica con un profesional de la salud y que sean recetadas. Sin embargo, existen las compresiones suave y baja que puede ser adquiridos sin necesidad de una prescripción médica.

Se recomienda que sean de uso diario colocándolas por la mañana, ya que es la hora en la que nuestras piernas se encuentras desinflamadas por el descanso durante la noche. Debemos retirarlas por la noche, no se debe dormir con ellas.

Es muy recomendable su uso cuando:

• El profesional de la salud las ha indicado como terapia.
• Cuando las personas durante su jornada laboral pasan más de 4 horas sentadas o de pie.
• Cuando se realizará un viaje en auto, autobús o avión de más de 4 horas.
• Cuando las personas van a realizar ejercicio. Ayudan a una correcta circulación y  a tener una recuperación más rápida.

Lo ideal es acudir con un profesional de la salud o médico especialista para que evalúe y recete la compresión exacta.

Ahora bien, hay dos compresiones que son de libre venta y puedes adquirirlas sin problema y usarla diariamente, son las que oscilan entre los 8-15 mmhg y 15-23 mmhg.

Aquí te dejamos una tabla para una mejor orientación.

La angiología y cirugía vascular y endovascular es la especialidad médico quirúrgica responsable de diagnosticar y tratar las enfermedades del aparato circulatorio.

Ante cualquier molestia como calambres, pesadez en las piernas, hormigueo, tobillos hinchados, sensación de calor, entre otras; es importante acudir a una consulta médica para ser atendido y diagnosticado de manera correcta.

La talla en las prendas de compresión es muy importante pues deben quedarte como si fueran una segunda piel.

Tu talla será de acuerdo a las pedidas de la extremidad en donde la vayas a utilizar.

En caso de que sean medias y calcetines debes tomar las medias de tu tobillo, pantorrilla, piernas y cadera, dependiendo de la altura a la que quieras tú prenda.

En caso de que sean prendar para linfedema en brazo debes tomar las medas en muleca, antebrazo (debajo de tu codo) y brazo (abajo de tu axila).

Te dejamos un video que estamos seguros que será de mucha utilidad.

Te dejamos este vídeo para que la colocación de tu prenda sea de la manera correcta y de una forma sencilla.

Recuerda que en nuestra sección de accesorios podrás encontrar el colocador de medias por si deseas adquirirlo y hacer de la colocación un proceso muy sencillo.

Te dejamos un video que estamos seguros que será de mucha utilidad.

La recomendación del lavado en la prendas es que se haga a mano con jabón neutro líquido y se seque a la sombra. Que no le dé el sol directo a la prenda, esto ayuda a que dure más la compresión y su elasticidad. En la sección de accesorios puedes encontrar el jabón neutro Piernas Sanas con una fórmula especial para el cuidado de las prendas.

Al colocarla y quitarla designa tiempo, no lo hagas con prisa para evitar el maltrato o algún daño en las prendas. Cuida el tamaño de tus uñas y procura hacerlo sin anillos y pulseras que puedan jalar las prendas.

Es importante el cuidado y uso  que le des a tus prendas para alargar su vida útil. Lo recomendado es remplazar tu prenda cada 6 meses.

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